こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュ/うるおい漢方®認定講師の
立花裕美です。
宮川晴代さん主催の合宿講座
神秘の地、出雲大社での自己変革：新たなる人生への旅
１日目は、出雲空港から朱理さんのご案内で日御碕灯台（ひのみさきとうだい）へ。
日本海～～！！
灯台にのぼると、足がガクガクしそうだったので（笑）
下から見上げるだけにしておきました。
灯台の近くで美味しい海鮮丼をいただき、
そのあとはカフェでワーク。
まずは現時点での自分の現在地（立ち位置）を確認しました。
泊まらせていただくお宿は、
めちゃくちゃ大きくて立派な古民家！
ダムの建設地にあった豪農のお屋敷を移設したそうです。
近くのラムネ銀泉という温泉に入った後、
お屋敷に戻って夕食タイム。
「世界一美味しい玄米」を炊いてくださる
高橋美恵さんの、マクロビ食をいただきました。
お食事の前に、美恵さんが「食べ物をいただく、命をいただく」というお話を
ゆったりとした口調で、優しく話してくださいます。
「マクロビオティック」は、実はここ、奥出雲がルーツなんだそうです！
噛めば噛むほど美味しくなる、食材の味をいかしたお食事の数々。
一口ごとに箸を置いて、ゆっくりと素材の味を味わう時間は
本当に贅沢で、カラダが喜んでいるのがわかりました。
（特に玄米！玄米におぼれたいくらい、めちゃくちゃ柔らかくて美味しいごはんでした♪）
ワイワイ楽しいお話をしたり、
一言も話さずに自分と向き合ったり、
たった一日なのに、何日にも感じるような
不思議で幸せな１日目でした。
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