こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
今日８月８日は立秋、暦の上では秋になります🍁
とはいっても、まだまだ暑いですし
台風の影響も心配ですよね💦
皆さんのお住まいの地域は影響出ていませんでしょうか❓
我が家は子どもたちの夏休みが半分ほど過ぎまして、
自宅で過ごすネタも尽きてきています😱笑
先日はちょうど、私の父のお誕生日だったので、
子どもたち（孫）とお祝いしたらとても喜んでくれました🎂
父はずっと野球の仕事をしていて
今でも現役で大学野球のコーチをしています⚾️
そんな父でも、今年の夏はかなりキツかったようで、
何度か熱中症のような症状になったりしていました🥵
コロナ禍で免疫が落ちているのか
この夏は色々な病気も流行っていて
暑さで熱中症の心配もあって疲れが抜けないですよね💦💦
「夏」の疲れをそのままにしてしまうと
「秋」にどっと老けてしまって、
「冬」には体調を崩しやすくなってしまうかも。。。
夏の終わり、
うるおい漢方のメソッドでカラダの中から調えて
秋冬に備える養生方法、知りたいですか❓
子どもたちの夏休み明けに向けて
私も色々と企画準備中です。
またお知らせしますね😊
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