こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
今日は七五三のお詣りをしてきました👘
まだまだ幼いと思っていた娘も
小学生になって、もう七歳✨
私たち夫婦の結婚式、
娘のお宮参り、
娘の三歳＆息子の五歳の七五三、
と、ずっとお世話になっている
伊勢山皇大神宮にお詣りしました⛩
コロナ禍だからなのか
思ったほど混雑していなくて、
到着してから30分程でご祈祷へ。
更なる健やかな成長をお願いしました😊
漢方では、子どもの健康は
『脾(消化器系)』を調えることが
大切と言われています。
胃腸が元気なら、食べたものをしっかり
『気(エネルギー)』『血(体のうるおい)』
に変えて、全身に運んでくれます✨
もちろん、大人も同じなので
日頃から暴飲暴食せずに、適度に食べて
『脾』を調える
芋・栗・カボチャ・キノコ類・豆類
などを、選ぶようにしていきたいです💕
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立花裕美
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