こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュ/うるおい漢方®認定講師の
立花裕美です。
８月２７日（日）に開催された
【うるおい美フェスタ】in late summer
昨日は登壇者の皆さまをお迎えして
後夜祭アフターライブをさせていただきました❣️
急な企画にも関わらず
３名の先生方に集まっていただき、
なんと！ヨガのレッスンまでしていただけるという
なんともありがたいライブとなりました😆💕
いつこ先生の優しい声で
「これから家事などもまだ残っている、
という方が、もう少し頑張れるように
身体をほぐしていきますね。」
と言われたとおり、ヨガを終えると
「目がパッチリ」
「背中や肩がスッキリ」
「身体が軽い！」
と、一緒に実践している講師陣が喜んでいました🥰
座ったままでもできるいつこ先生のヨガは
動画の16:45ごろから✨
私のFacebookページや
うるフェスグループページに
アーカイブが残っていますので
ぜひやってみてくださいね😊
そして、うるフェスの先生方の
登壇内容やプレゼント内容も
ご紹介させていただきました🎁
豪華なプレゼント、お受け取りいただけましたか❓
「まだ受け取ってない！」
「アーカイブ見逃した！」
「一回観たけどもう一回観たい！」
というお声が多ければ
もしかしたら再放送されるかも❓
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