こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
今日の関東は、朝からとっても寒いです。
寒くなってくると
恋しくなるものの一つが
肉まん(豚まん)ですよね😊✨
先日、妹が大阪旅行のお土産に
551蓬莱の豚まんを
買ってきてくれました😆💕
実は肉まんの具材には、
うるおい食材がいっぱい✨
小麦粉➡️『心』の熱を冷まし、
不眠症状を和らげる
豚肉 ➡️『気』『血』を補い疲労回復、
『腎』に働いて体をうるおす
玉ねぎ➡️『気』『血』のめぐりを良くして
体を温める
タケノコ➡️余分な熱をとり、
『水』のめぐりをよくしてむくみ解消
しいたけ➡️『気』を補い、食欲不振の改善
急な気温差で疲れたカラダにピッタリで
さらにうるおいもプラスしてくれます🥰
…食べてから551の豚まんを調べたら、
タケノコとしいたけは入っていなかったと
わかり、一人でショックを受けてました😱笑
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立花裕美
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