こんにちは。
産後10年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
ずっと行ってみたかった
『ラ・オハナ』
というレストランに行ってきました🌺
すかいらーくグループのレストランですが
ファミレスよりちょっと高級な雰囲気の
ハワイアンダイニング&カフェです。
みんなでシェアしたので
色々食べちゃいましたが
【サーモンアヒポキDON】
サーモン➡️胃腸を温め、むくみ改善
アヒ(まぐろ)➡️体を温め、気と血を補う
【ステーキと彩り野菜のグリル】
牛肉➡️体を温め、気と血を補う
赤パプリカ➡️心を穏やかにして、気をめぐらせる
ブロッコリー➡️気を補い、胃腸の働きをよくする
玉ねぎ➡️体を温め、気と血をめぐらせる
【ハワイアンパンケーキ】
苺➡️消化を助け、うるおいアップ
ブルーベリー➡️血のめぐりをよくし、眼精疲労に◎
と、頭の中で漢方で紐ときながら
美味しくいただきました😊💕
(パプリカも、ピーマンと同じく苦手でしたが、先日の投稿から食べられるようになってきました!笑)
お店の入口ではハワイアンな香りがしていて
(ココナッツ?プルメリア?)
気もめぐってリラックスできました🥰
------------------------
Facebook
立花裕美
ママの気持ちをやわらかにする電子書籍
【産後10年ママの気持ちをやわらかにする3つの魔法】
無料ダウンロードはこちら
▼▼▼
https://system.faymermail.com/forms/13622