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こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 私が“うるおい漢方”に出会って学び始めてから、１年と２ヶ月ほど。 一度学んだことでもまだまだ新たな発見が ...

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 ５月から『うるおい漢方コンシェルジュ養成講座』を開講している私ですが、実はまだ、全６回分の講座開講レッス ...

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 ５回続けてお届けした『夏対策』の投稿、読んでいただけましたでしょうか❓今朝もさっそく、読ん ...

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 ６月は、まだ朝晩が涼しいですが真夏になると、夜中でも暑くて寝苦しかったり、眠りが浅くて早く起きてしまう事 ...

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 もうそろそろ、家族で夏休みの旅行など計画されている方もいらっしゃるでしょうか❓dz ...

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 突然ですが『夏老け』って言葉、ご存じですか❓（こわい言葉ですね😱。。。） ...

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 ６月に入ってから、なんとなく「疲れている」ことが続いています😮‍ ...

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 梅雨の時期や季節の変わり目にお腹の調子が悪くなることってありませんか❓ ちなみに以前の私は ...

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 明日、６月２１日は『夏至の日』一年で一番昼が長い日ですね☀️ 二十四節気では ...

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 昨日、むくみの対策について、メルマガや投稿に書いたところさっそく 「今日から意識してみます❣ ...