子育てママの気持ちをやわらかにする

『うるおい革命』

: うるおい漢方食べ物・飲み物ライフスタイル

髪は血（けつ）の余り？

2023/6/7 うるおい漢方コンシェルジュ, 血, 血不足, 髪, トラブル, 血余

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。昨日のメルマガ＆投稿で「血不足」を補う食べものとして赤色、黒色の食材、タンパク質とお伝えしたところ ...

: うるおい漢方食べ物・飲み物

血不足＝貧血、ではないんです！

2023/5/26 乾燥, うるおい漢方コンシェルジュ, イライラ, 貧血, うるおい個別相談, 血不足

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。うるおい個別相談で「血（けつ）が不足している」というお話をすると「貧血ってことですか？」と聞かれるこ ...

: うるおい漢方本

夏を迎える前に、楽々ダイエット！

2023/5/26 3か月で自然痩せていく仕組み, うるおい漢方, amazon, ダイヤモンド社, 野上浩一郎, ダイエット

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。学生時代からの友人、こうちゃんこと野上浩一郎さんの書籍「3か月で自然に痩せていく仕組み」のAmazon ...

: 食べ物・飲み物ライフスタイルうるおい漢方コンシェルジュ養成講座うるおい漢方

自分に合うものって、食べ物ってすごいんですね！

2023/5/26 うるおい個別相談, 季節の変わり目, 自分に合った食べ物, 嬉しい報告, うるおい漢方コンシェルジュ

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。季節の変わり目は天気の変化や気温の上下が激しくて何もしていなくても疲れやすくなりますよね😵 ...

: うるおい漢方食べ物・飲み物イベント家族

子どもの職業体験♪周りのパパママの様子は？

2023/5/26 運動会, 振替休日, キッザニア, 職業体験, うるおい漢方コンシェルジュ

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。昨日は小学校の振替休日で、子どもたちとキッザニアに行ってきました❣️ キッザ ...

: 食べ物・飲み物ライフスタイルうるおい漢方

日焼けも疲れも、漢方でスッキリ

2023/5/26 血めぐり, シミ, くすみ, 血不足, 気不足, 疲れ, 日焼け, うるおい漢方コンシェルジュ, 筋肉痛

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。昨日、小学校の運動会（私はPTA役員でお手伝い）があったと投稿したのですが、夕方くらいから疲れと筋肉痛が ...

: うるおい漢方ライフスタイルイベント家族

青空の下で運動会！

2023/5/26 うるおい漢方コンシェルジュ, 小学校, 運動会, PTA本部役員, お手伝い

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。昨日の雨で延期になった運動会が今日、無事に開催されました❣️ 炎天下で暑くな ...

: うるおい漢方食べ物・飲み物うるおい漢方コンシェルジュ養成講座

コンシェルジュ受講生さんの変化が早い！（第１回コンシェルジュ講座開催レポ）

2023/5/26 うるおい漢方コンシェルジュ, うるおい漢方コンシェルジュ養成講座, 気血水, 第１回目, 受講生さんの変化, めちゃくちゃ嬉しい！

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。昨日は第１回目の、うるおい漢方コンシェルジュ養成講座でした😊 受講生さんとは、うるお ...

: うるおい漢方食べ物・飲み物イベント家族

日焼けしちゃった!?透明感のあるお肌になるためには？

2023/5/26 日焼け, うるおい漢方コンシェルジュ, 血めぐり, シミ, くすみ, 運動会延期

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。今日の関東は冷たい雨ですが（小学校の運動会は、明日に延期😭）数日前までは、全国的に気温 ...

: うるおい漢方食べ物・飲み物うるおい漢方コンシェルジュ養成講座

【今日のランチタイムワーク】

2023/5/20 バジル, うるおい漢方コンシェルジュ, 麦飯, 気血水, 養成講座, 第一回, ランチタイムワーク, 鱈, たら

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。午前中から、第１回目の『うるおい漢方コンシェルジュ養成講座』を開講しています😊 今日の私 ...

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