子育てママの気持ちをやわらかにする

『うるおい革命』

季節の変わり目

: うるおい漢方食べ物・飲み物イベント

明日は大晦日？節分と立春

2024/2/10 節分, 豆まき, 気, 女性ホルモン, 季節の変わり目, うるおい漢方, 立春, １年の始まり, 脾, 大豆, 大豆イソフラボン, 大晦日, 更年期障害

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュ/うるおい漢方®認定講師の立花裕美です。明日２月３日は節分ですね。３年前の節分、覚えていますか❓2021 ...

: 食べ物・飲み物ライフスタイルうるおい漢方

まずはうるおいキャッチャーを調えよう（夏対策①）

2023/7/3 脾, うるおいキャッチャー, 季節の変わり目, 梅雨, うるおい漢方コンシェルジュ

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。梅雨の時期や季節の変わり目にお腹の調子が悪くなることってありませんか❓ ちなみに以前の私は ...

: うるおい漢方食べ物・飲み物ライフスタイルうるおい漢方コンシェルジュ養成講座

自分に合うものって、食べ物ってすごいんですね！

2023/5/26 うるおい個別相談, 季節の変わり目, 自分に合った食べ物, 嬉しい報告, うるおい漢方コンシェルジュ

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。季節の変わり目は天気の変化や気温の上下が激しくて何もしていなくても疲れやすくなりますよね😵 ...

: うるおい漢方モヤモヤすっきりイベント

【季節の変わり目「土用」の過ごし方とは？】

2023/5/9 うるおい漢方コンシェルジュ, 3日間チャレンジ, 季節の変わり目, 穏やか美人, 新学期ママ, 心とお肌の乱れに注意！, 土用

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。いよいよ来週、月曜日から始まります 🌸🌸🌸ἳ ...

: うるおい漢方ライフスタイルモヤモヤすっきり

【元気ハツラツな朝に！漢方で見る疲れとだるさ(漢方の時間割②)】

2023/3/27 うるおい漢方コンシェルジュ, 漢方の時間割, だるさ, 7時～9時, 胃の時間, 疲れ, 季節の変わり目

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。季節の変わり目で、気温の変化が激しいと寝ても疲れがなかなか取れなかったり朝、起きられなかったりしますよね ...