産後１０年ママの気持ちをやわらかにする

『うるおい革命』

気を補う

: うるおい漢方食べ物・飲み物ライフスタイル

冬から春を先取りする"季節の養生"

2024/2/9 うるおい美漢茶, カカオ, 花粉症, うるおい漢方, カカオ美漢茶, 季節の養生, 気を補う, 気めぐり

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュ/うるおい漢方®認定講師の立花裕美です。今は寒いですが、すでに花粉症の症状が出ている方もいるそうで春もあっという間にやっ ...

: うるおい漢方

【新月→満月に向けて"準備"をしましょう】

2023/3/1 満月, 新月, エネルギー, 気をめぐらせる, 自然界を味方に, うるおい漢方コンシェルジュ, 気を補う

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。２月２０日は、うお座の新月そして３月７日は、おとめ座の満月です✨ 新月→満月に向かって、少 ...

: うるおい漢方食べ物・飲み物

【泣いた後にタコライス】

2022/12/28 100日投稿, うるおい漢方コンシェルジュ, 気を補う, 今年も残り37日, タコライス, 熱を冷ます

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。先日、映画『すずめの戸締まり』を観た後、無性にタコライスが食べたくなりました😆 ご飯&# ...

: うるおい漢方食べ物・飲み物

【疲れを感じたら『気』を補う】

2022/12/22 100日投稿, うるおい漢方コンシェルジュ, 今年も残り93日, 気を補う, 豆腐, ブロッコリー, 血を補う, たまご

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。今日の午前中は、朝5時から予定がものすごくたくさん入っていて「楽しい」時間を過ごせました❣ ...