こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
自宅で仕事をしていますが、
最近特に、パソコンでの作業が多く
デスクが小さいことが
地味にストレスに
パソコンの上にプリンタを置いていて
手元が暗いのも、目が疲れる原因かも。。
思い切って、広いデスクに変えました
作業スペースが広くて
手元が明るくなって快適
昨日『肝』と『気めぐり』を
ととのえることを書いたのですが
「ストレスの元をなくす」
ことも『肝』をととのえる
ライフスタイルです
もちろん「まいにち西川貴教」の
日めくりカレンダーも、
私のリラックスの必需品です
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立花裕美
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