こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
昨日の雨で延期になった運動会が
今日、無事に開催されました❣️
炎天下で暑くなりそう💦と思ったら
最初だけ青空で、そのあとはいい感じの曇りだったので、
応援するにはちょうど良い天気でした😊
我が家の小４の息子と小２の娘も、
しっかり走って、競技も頑張っていました💖
私は去年と今年、PTA本部役員なので早朝から準備のお手伝い。
門の開け閉めを担当しましたが
大きなトラブルもなく、無事に終了しました✨
（運動会は入校証を持った人しか入れません）
そんなに暑くないと思っていましたが
帰ってきたらなぜか全身が筋肉痛😵
お手伝いしながら、ぬるめのルイボスティーを飲んでいましたが、
やっぱり水分不足だったのかも💦
お昼ご飯はお味噌汁を飲んで、
「気」と「血」を補うために
麦ご飯の豚丼を食べました✨
私はヘロヘロなのに
子どもたちは帰ってきても元気‼️
ご褒美(？)の日帰り温泉に行ってきます♨️
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