こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
ずっと行ってみたかった
『ラ・オハナ』
というレストランに行ってきました🌺
すかいらーくグループのレストランですが
ファミレスよりちょっと高級な雰囲気の
ハワイアンダイニング＆カフェです。
みんなでシェアしたので
色々食べちゃいましたが
【サーモンアヒポキDON】
サーモン➡️胃腸を温め、むくみ改善
アヒ(まぐろ)➡️体を温め、気と血を補う
【ステーキと彩り野菜のグリル】
牛肉➡️体を温め、気と血を補う
赤パプリカ➡️心を穏やかにして、気をめぐらせる
ブロッコリー➡️気を補い、胃腸の働きをよくする
玉ねぎ➡️体を温め、気と血をめぐらせる
【ハワイアンパンケーキ】
苺➡️消化を助け、うるおいアップ
ブルーベリー➡️血のめぐりをよくし、眼精疲労に◎
と、頭の中で漢方で紐ときながら
美味しくいただきました😊💕
(パプリカも、ピーマンと同じく苦手でしたが、先日の投稿から食べられるようになってきました！笑)
お店の入口ではハワイアンな香りがしていて
(ココナッツ？プルメリア？)
気もめぐってリラックスできました🥰
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立花裕美
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