こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
義実家の庭にある柿の木から
今年は大量に柿が採れました❣️
(この前にも採っているので、本当はもっとあります😆)
一度には食べられないので
みんなで食後にいただいた後、
半分くらい持って帰ってきました💕
柿は漢方で紐とくと
『気(生命エネルギー)』を補い、
『肺』をうるおして
喉の渇きを癒やしてくれます。
今日の午前中は、対談ライブ尽くしで
とっても楽しかったのですが
緊張で『気』を使って、
たくさんお話しして喉が渇いていたので
柿がピッタリでした😍
柿には、カラダを冷やす性質があるので
これからの時期に食べ過ぎるのは…
と思っていたら、
「焼き柿」が薬膳でもオススメとのこと❣️
明日から食後のデザートに
「焼き柿」
を楽しみます😊💕
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Facebook
立花裕美
ママの気持ちをやわらかにする電子書籍
【産後１０年ママの気持ちをやわらかにする３つの魔法】
無料ダウンロードはこちら
▼▼▼
https://system.faymermail.com/forms/13622