こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
週末は、朝から山梨までドライブをしてきました。
ワイナリーに寄ってマルシェを楽しんだり、
富士山の麓の世界遺産センターを楽しんできました！
今回の目的は、旬のぶどうだったのですが
直売所でとってもお安くてビックリ‼️
お土産も含めて大量に買ってきました😊
ぶどうは
うるおい成分の「血(けつ)」を補ってくれて
疲労回復や眼精疲労の効果もあり
秋の美容にはピッタリなんです💕
さらにこの時期、
喉がイガイガして咳き込んだり
たくさん水分をとっても喉が渇く
という方にも、ぶどうがオススメです🍇
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立花裕美
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