こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
今日はとーっても楽しみにしていた
みぽりんとの忘年会ランチ💕
前回、お食事したお店のすぐ隣に
素敵なパン屋さんを見つけた！
とのことで、予約までしてくれました😆
コースだけどとってもリーズナブルで
とにかくパンが美味しい❣️
絶対また行きたいし、パンだけでも
買いに行こうと決めました😍✨✨
みぽりんとの会話の中で
「漢方的に、パン(小麦)はNGとかないの？」
と聞かれたので
「漢方では、すべての食材に効果効能があると
考えていて、食べちゃいけないものはないんです」
とドヤ顔でお答えしちゃいました😆
もちろん、その時の体調や
カラダのバランスに合わせて
控えた方が良いものはありますが、
「適度に」「適量を」
食べていれば問題ないです。
(毒キノコとか、本当に有毒なものは別ですよ💦)
最近は色々な情報が溢れているので
食べた方が良いもの、
食べたらいけないもの、
ばかり考えていたら、
純粋に食事を楽しめないですよね。
これからクリスマスや年末年始、
食べすぎ、飲み過ぎにだけは注意しながら
ワイワイ楽しみましょう❣️
ちなみに、みぽりんと私は
お誕生日が近いことがわかり、
年明けに2人のバースデーランチも
予定しちゃってまーす😍💕
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Facebook
立花裕美
ママの気持ちをやわらかにする電子書籍
【産後１０年ママの気持ちをやわらかにする３つの魔法】
無料ダウンロードはこちら
▼▼▼
https://uruoi-revolution.com/clp/yawaraka-ebook/