こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
2022年12月22日
今日は冬至。
一年で一番夜が長い日ですね🌙
『一陽来復』とも呼ばれ
翌日から日が長くなることから
「太陽が復活する日」
「悪いことが続いた後、幸運に向かう日」
と言われています☀️
私は、冬至と言えば『柚子湯』に入る
ことしか知らなかったのですが、
「運盛り」と言って“ん”の付く物を食べることで
「運」を呼び込めるそうです❣️
”ん“が２つも入っていて
「運」を呼び込む効果が２倍！になる
冬至の”七草”と呼ばれるものは以下の７つ。
１）南瓜（なんきん（かぼちゃ））
２）蓮根（れんこん）
３）人参（にんじん）
４）銀杏（ぎんなん）
５）金柑（きんかん）
６）寒天（かんてん）
７）饂飩（うんどん（うどん））
なかでも南瓜（かぼちゃ）は漢方では
『気（生命エネルギー）』を補い、
胃腸を健やかにする働きがあるので
年末のお疲れを回復するのにピッタリ💕
元気になって「運」も呼び込んで
楽しいクリスマス＆年末年始を
迎えましょう🎄🎍
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立花裕美
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