こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
お正月三が日も終わり、
今日から仕事始めの方も多いでしょうか🎍
年末年始の忙しさが落ち着いたと思ったら
3月は年度末で子どもたちは進級や進学。
そして4月からは新年度がスタート。
忙しいけど、気候は良いなぁと
春を楽しんでいるのも束の間、
すぐにやってくるのは、5月6月、
湿度が高くなって梅雨入り。
夏になれば、湿度に加えて気温も上がり、
台風もやってきますね😱
今年も梅雨や台風の日の
不調、不機嫌を繰り返しますか？
何もせずに待っていたら、
自然に体調も機嫌も良くなる
なんてことはありません💦
今日の今の瞬間が、一番若い自分なので
体調も美容も、何もしなければ
下降していくばかりです。
自分の中では当たり前になってしまっている
不機嫌、お天気不調、それは変えられます❗️
実際、雨雲レーダーのように
天気に敏感だった私が
今は天気や気圧の変化もへっちゃらです😆✨
年始に今年の目標や抱負を立てた方も多いと思いますが
実際に自分を変えていくタイミングって
めったに訪れるものじゃないですよね？
今年こそ、3日間チャレンジでご機嫌うるおいママになりましょう❣️
１月１５日（日）〜１７日（火）午前１０時〜１１時
3日間チャレンジを、Facebookにて無料ライブ配信します。
スケジュールに入れておいてくださいね✨
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立花裕美
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