こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
ここ半年くらい、
黒豆茶を好んで飲んでいます☕️
ノンカフェインで、栄養もあるので
ダイエット中にもオススメなんですが
飲み続けていたら、なんと！
生理痛がかなり改善されました❗️
黒豆は、血(けつ)を補って
血と水のめぐりをよくしてくれますが
さらに、生殖器(ホルモンバランス)も
調えてくれます😊
毎月、生理期間は動くのがツラくて
２〜３回はロキソニンを飲んでいた私ですが
気づけば最近飲んでいません！✨
貧血でフラフラする感じも
減ったような気がします。
黒豆茶をいただいた後は、
中身の黒豆も食べた方が
さらに効果がアップするようです😊
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立花裕美
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