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うるおい漢方 ライフスタイル モヤモヤすっきり

【疲れを翌日に残さない!目のトラブル改善にも(漢方の時間割⑪)】

こんにちは。産後10年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 寝ているはずなのに翌日も疲れがとれないだるさが残っているということありませんか❓ 特に季節 ...

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【優柔不断の原因は"性格のせい"だけじゃない?(漢方の時間割⑩)】

こんにちは。産後10年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 なにか決断する前にあれこれ考えすぎて行動できなかったり判断力が遅くて自分にイライラしたりしていませんか& ...

出会い イベント

【美と女性ホルモンのお祭り!】

こんにちは。産後10年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 国際女性デーの日に、女性ホルモンビューティーウェルネス協会(WBW)&田嶋 直美さんの出版記念パーティに ...

出会い イベント

【初★アフタヌーンティー】

こんにちは。産後10年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 山口 拓朗さんの『マネブン』発売記念祭✨ クラファンのリターンでリッツカールトン東京&#x ...

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【"一周回る時間"考えごとはほどほどに(漢方の時間割⑨)】

こんにちは。産後10年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 年度末が近くなってくると、やることが増えてきたり考えることが多くなってソワソワしますよね💦 ...

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【笑って過ごして、自分をゆるめるリラックスタイム(漢方の時間割⑧)】

こんにちは。産後10年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 このところ、メルマガやFacebook、インスタ投稿のご感想をいただく機会が増えて、とっても嬉しくてニコ ...

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【晩酌でエネルギーチャージ!ができる時間とは?(漢方の時間割⑦)】

こんにちは。産後10年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 季節の変わり目、疲れやすくなったり冬の疲れが出てきたりして、体調崩されていませんか❓ 年齢 ...

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【むくみスッキリ♪軽いカラダで美脚になろう(漢方の時間割⑥)】

こんにちは。産後10年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 夕方、仕事終わりの時間や夕食の買い物をしているときに足がむくんでパンパン‼️ ...

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【肩こりは小腸からのサイン!?(漢方の時間割⑤)】

こんにちは。産後10年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 先日、とっても嬉しいことがあったんです🥰✨ 私のメルマガを読んでくださって ...

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【お昼寝がカギ!?うるおいも元気も手にいれよう(漢方の時間割④)】

こんにちは。産後10年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 突然ですが「陰陽転換(いんようてんかん)」という言葉を知っていますか❓(占いの話じゃありま ...