子育てママの気持ちをやわらかにする

『うるおい革命』

: うるおい漢方食べ物・飲み物

【黒ゴマでアンチエイジング!?】

2022/12/22 黒ゴマ, 腎, 寒さ, 冬, 100日投稿, うるおい漢方コンシェルジュ, 今年も残り86日, アンチエイジング

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。最近、何にでも黒ゴマをかけて食べています✨ご飯、お豆腐、お味噌汁、サラダなど。。。スーパ ...

: うるおい漢方ライフスタイル

【広いデスクでスッキリ！】

2022/12/22 今年も残り87日, 肝, 気めぐり, ストレスの元をなくす, まいにち西川貴教, 100日投稿, うるおい漢方コンシェルジュ

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。自宅で仕事をしていますが、最近特に、パソコンでの作業が多くデスクが小さいことが地味にストレスに ...

: うるおい漢方ライフスタイル

【グレープフルーツの香りでリラックス】

2022/12/22 眼精疲労, 今年も残り88日, 頭痛, 柑橘類, グレープフルーツ, 100日投稿, うるおい漢方コンシェルジュ

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。今日は一日中、お仕事DAY。パソコンと大型ディスプレイを交互に見ながら真剣に打ち合わせ。終わって家に帰 ...

: 食べ物・飲み物うるおい漢方

【業務スーパーはうるおいの味方】

2022/12/22 今年も残り89日, 業務スーパー, なつめ, クコの実, さんざし, 豆乳, アーモンドミルク, 100日投稿, うるおい漢方コンシェルジュ

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。皆さんのご近所には『業務スーパー』ありますか？冷凍食品や大容量などで有名ですが、実は、うるおいにピッタ ...

: うるおい漢方ライフスタイル

【連日☆うるおい女子ミーティング】

2022/12/22 100日投稿, うるおい漢方コンシェルジュ, 今年も残り90日, うるおい女子, 心もうるおう

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。 9/30(金)チームコンサル10/2(日)うるおい漢方コンシェルジュ講座10/3(月)個別コンサルと、 ...

: うるおい漢方食べ物・飲み物

【糠漬けでカラダも温まる？】

2022/12/22 カラダの中から温める, 100日投稿, うるおい漢方コンシェルジュ, 今年も残り91日, 糠漬け, カブ

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。今日の午前中は、うるおい漢方コンシェルジュ講座に参加させていただきました。チェックリストでは、いつもど ...

: 食べ物・飲み物うるおい漢方

【大きな茶碗蒸しでプルプルに】

2022/12/22 今年も残り92日, 茶碗蒸し, お肌プルプル, 100日投稿, うるおい漢方コンシェルジュ

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。義実家にて、特大の茶碗蒸し✨ 子どもたちの大好物なので、息子と娘で半分くらい食べてました& ...

: 食べ物・飲み物うるおい漢方

【疲れを感じたら『気』を補う】

2022/12/22 今年も残り93日, 気を補う, 豆腐, ブロッコリー, 血を補う, たまご, 100日投稿, うるおい漢方コンシェルジュ

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。今日の午前中は、朝5時から予定がものすごくたくさん入っていて「楽しい」時間を過ごせました❣ ...

: うるおい漢方食べ物・飲み物ライフスタイル

【黒豆茶で○○○が改善】

2022/12/22 うるおい漢方コンシェルジュ, 今年も残り94日, 黒豆茶, ホルモンバランス, 生理痛改善, 100日投稿

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。ここ半年くらい、黒豆茶を好んで飲んでいます☕️ ノンカフェインで、栄養もある ...

: うるおい漢方食べ物・飲み物

【不老長寿の果物!?】

2022/12/22 100日投稿, うるおい漢方コンシェルジュ, 今年も残り95日, いちじく, 無花果, 不老長寿, 便秘解消

こんにちは。産後１０年ママの気持ちをやわらかにするうるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。義実家のサラダに入っていて「美味しい！😍」と感動したドライいちじく。今日スーパーで見か ...

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