こんにちは。
産後１０年ママの気持ちをやわらかにする
うるおい漢方®コンシェルジュの立花裕美です。
街なかで、梅の花が咲いているのを
見かけるようになりました✨
関東では今週末あたりが見頃になりそうですね😊
「梅花五福を開く」
梅の花は、冬の厳しい寒さの中、
どの花よりさきがけて咲いて、
良い香りを漂わせてくれます。
梅の花は花びらが５枚あるので
「五福を開く」そうですよ🥰✨
なんだか春が近づいている感じがしてウキウキしますね💖
梅といえば、昔から民間薬として利用されてきたほど、
たくさんの効能、効果があります。
暑い時や夏バテなどにも良いですが、
この時期の疲れや乾燥などにもとても良いんです🥰
・『気』を補って疲労回復
・『脾』を調える
消化不良や食欲不振に
・『肺』をうるおす
口の渇きや咳が続くときに
疲れが取れないときに
梅干しを一つ食べてみるのもオススメですよ✨
酸っぱいものは胃腸を荒らしてしまうので、
食べ過ぎには注意してくださいね😊
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
立花裕美Facebook
https://www.facebook.com/yumi.suzuki.750
立花裕美instagram
https://www.instagram.com/yumi.t.2020/
ママの気持ちをやわらかにする電子書籍
【産後１０年ママの気持ちをやわらかにする３つの魔法】
無料ダウンロードはこちら
▼▼▼
https://uruoi-revolution.com/clp/yawaraka-ebook/